Yaşam Koçu Nedir?
Yaşam Koçluğu; Bireylerin, takımların ve grupların yönlendirme yapmadan, kendi potansiyellerini keşfederek ve arttırarak kendi kendine hareket etme kabiliyetlerini öğrenmelerini sağlayan danışmanlık sürecidir.
İnsanoğlu hayatı boyunca milyonlarca sorunla, engelle ya da aşamadığı durumlarla karşı karşıya kalabiliyor. Yaşam kadar sorunlarda aslında doğal bir süreçtir. Bazen yaşadıklarımız bizi dibe çekebilir, pes dedirtebilir. Yaşam Koçunuz sayesinde mevcut durumumuzu doğru değerlendirir, hedeflerinize doğru yol alırsınız. Biz Yaşam Koçu olarak sizlere, hayatınızın her alanında hedeflerinize doğru yolun neresi olacağını ve nasıl bir potansiyeliniz olduğunu aşılamaya çalışacağız. İhtiyaç duyduğunuz konularda farklı bakış acıları sunarak içinizdeki cevherin açığa çıkması için çeşitli yöntemler kullanarak motive edici tekniklerle daha iyi yol izlenmesini sağlar.
Yaşam Koçluğu Nasıl Yapılır? Yaşam Koçlarının Görev ve Sorumlulukları nelerdir?
Yaşam Koçluğu, danışanla yüz yüze, online veya telefonla görüşme şeklinde gerçekleşir. Öncelikle danışanın gündemi belirlenir ve danışmanlık boyunca nasıl bir yol izleyeceği çıkartılır. Yaşam Koçu, belirlenen yol haritası doğrultusunda danışanına bir hedef belirler ve bu hedefe en kısa zamanda ulaşması için bakış açısını ve ufkunu genişletmesini sağlar. İnsanlar bazen yaşamlarında bir yol ayrımına girer ve hangi seçeneği kendisi için doğru olduğuna karar veremez. Yaşam koçluğu sayesinde kişinin seçimlerini artısıyla eksiyle değerlendirir ve birlikte rota oluşturulur. Kişinin kendilerince uyguladığı birçok yöntem olmasına rağmen istedikleri hedefe ulaşmanın yorgunluğu ile pes etme noktasına getirebilir. Alınacak koçluk sayesinde yeni eylem planını hayata geçirebilirsiniz ve büyüklü küçüklü adımlar atılır.
Yaşam koçu olmak isteyen kişilerin, iletişim becerileri güçlü, güler yüzlü ve sevecen olması gerekmektedir. Yaşam koçları, duruşuyla, konuşmasıyla, giyimiyle kuşamıyla danışanına olumlu bir intiba oluşturmalıdır.
Koçluk danışana birçok fayda sağlamaktadır. Bu faydalardan kısaca bahsetmek gerekirse;
- Danışan kendine hedef belirler ve bu hedeflere ulaşmak için yol haritası çizmesini sağlar,
- Belirlediği hedefler doğrultusunda kariyer planlamasını yapar ya da kariyer planlanmasında izlediği yolun hedeflere uyup uymadığını kontrol eder,
- Özgüveni gelişir ve olaylara / durumlara daha yaratıcılığı yaklaşır,
- Danışanın kendinde bulunan güçlü yönler, geliştirmesi gereken yönler değerlendirerek hayattaki fırsatları ve tehdit olarak algılanabilecek durumları analiz etmesini sağlar,
- Danışanın farkında olmadığı yetkinliklerini tespit etmesi sağlar, hayata geçirme konusunda cesaretlendirir ve plan yapmasın sağlar,
- Danışanın iletişim, problem çözme, zaman yönetimi, çatışma yönetimi ve stres yönetimi becerileri gelişir,
- Danışanın liderlik becerileri gelişir,
- Danışan zihindeki var olan düşünlerin hangilerinin ulaşabilir olduğuna tespit eder,
- Danışanın gizli potansiyelini ortaya çıkarır, performans ve verimliliğini arttırır,
- Danışanın farkındalıklarını arttırarak, gelişimini sağlar,
- Danışanın içsel motivasyonu arttır ya da iç motivasyonunu arttırıcı araçları keşfetmesini sağlar,
- Danışanın iş yaşam dengesini kurmasını sağlar.
Turkish